Giữa nhịp sống hiện đại, khi những cơn đau cổ vai gáy, tình trạng mệt mỏi kéo dài và áp lực tinh thần đang ảnh hưởng đến chất lượng sống của nhiều người, y học cổ truyền tiếp tục cho thấy vai trò riêng trong hành trình chăm sóc sức khỏe. Với bác sĩ Đông y Nguyễn Thuận Yên, người có hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghề theo thông tin do phòng khám cung cấp, giá trị của nghề y không chỉ nằm ở kiến thức chuyên môn, mà còn ở sự thấu hiểu, tinh thần trách nhiệm và khả năng sẻ chia với cộng đồng.
Tại Phòng khám Đông y Thuận Yên Đường, triết lý “Thuận hòa khí huyết, Yên dưỡng thân tâm” được xem là định hướng cho hành trình gìn giữ những giá trị của y học cổ truyền trong đời sống hôm nay. Bên cạnh hoạt động thăm khám, tư vấn và chăm sóc sức khỏe, phòng khám còn triển khai chương trình khám bệnh, châm cứu và phát thuốc miễn phí vào thứ Sáu hằng tuần dành cho người cao tuổi và người có hoàn cảnh khó khăn. Trong cuộc trò chuyện dưới đây, bác sĩ Nguyễn Thuận Yên chia sẻ về góc nhìn đối với y học cổ truyền, những vấn đề sức khỏe thường gặp trong xã hội hiện đại và quan niệm làm nghề được ông theo đuổi. “Điều đầu tiên tôi muốn làm là lắng nghe người bệnh” PV: Thưa bác sĩ, điều gì khiến ông lựa chọn gắn bó với y học cổ truyền và xây dựng Phòng khám Đông y Thuận Yên Đường? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Tôi lựa chọn y học cổ truyền bởi đây là lĩnh vực có bề dày lịch sử, sở hữu hệ thống lý luận và phương pháp chăm sóc sức khỏe được phát triển qua nhiều thế hệ. Điều khiến tôi quan tâm là cách Đông y nhìn nhận cơ thể trong mối liên hệ với thể trạng, thói quen sinh hoạt và những yếu tố tác động đến sức khỏe.
Trong quá trình làm nghề, tôi nhận ra rằng mỗi người bệnh đều có hoàn cảnh và nhu cầu riêng. Có người gặp vấn đề do đặc thù công việc, có người chịu ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt, cũng có người đã trải qua thời gian dài khó chịu nhưng chưa thực sự hiểu rõ tình trạng của mình.
Vì vậy, tôi luôn cho rằng việc thăm khám cần bắt đầu từ sự lắng nghe. Người thầy thuốc cần tìm hiểu triệu chứng, tiền sử sức khỏe, những ảnh hưởng đến sinh hoạt và các yếu tố liên quan trước khi cân nhắc phương pháp chăm sóc phù hợp. Tôi mong muốn Thuận Yên Đường trở thành một địa chỉ mà người bệnh có thể tìm đến để được tư vấn rõ ràng, tiếp cận các phương pháp y học cổ truyền phù hợp và nhận được sự quan tâm một cách nghiêm túc, có trách nhiệm. Đau cổ vai gáy: Đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng quá lâu PV: Đau cổ vai gáy đang trở thành vấn đề phổ biến ở người làm việc văn phòng và cả người trẻ. Theo bác sĩ, đâu là những nguyên nhân cần lưu ý? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người dành hàng giờ trước máy tính, thường xuyên cúi nhìn điện thoại hoặc duy trì một tư thế trong thời gian dài. Khi kết hợp với việc ít vận động, nghỉ ngơi chưa hợp lý hoặc tư thế làm việc không phù hợp, vùng cổ, vai và gáy có thể xuất hiện tình trạng căng cứng, đau mỏi. Nhiều người ban đầu chỉ cảm thấy hơi mỏi khi làm việc, nhưng sau đó triệu chứng tái diễn thường xuyên, gây khó khăn khi xoay cổ, ảnh hưởng đến giấc ngủ và khả năng tập trung.
Điều tôi muốn nhấn mạnh là không nên xem mọi trường hợp đau cổ vai gáy đều giống nhau. Có những trường hợp liên quan đến cơ và tư thế, nhưng cũng có trường hợp cần được kiểm tra để loại trừ các vấn đề ở cột sống cổ hoặc hệ thần kinh. Nếu đau kéo dài, tái phát nhiều lần, kèm tê bì lan xuống tay hoặc yếu tay, người bệnh nên đi khám để được đánh giá nguyên nhân. Khi xuất hiện yếu liệt đột ngột hoặc các dấu hiệu thần kinh nghiêm trọng, cần được cấp cứu kịp thời. Chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải là chờ đến khi đau nhiều mới tìm giải pháp, mà là chủ động nhận biết dấu hiệu bất thường và điều chỉnh thói quen sinh hoạt từ sớm. PV: Vậy y học cổ truyền có thể hỗ trợ người gặp tình trạng cổ vai gáy như thế nào? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Trong phạm vi phù hợp, một số phương pháp y học cổ truyền như châm cứu có thể được cân nhắc để hỗ trợ giảm đau và cải thiện khả năng vận động ở những trường hợp thích hợp.
Tuy nhiên, trước khi lựa chọn phương pháp, người bệnh cần được thăm khám và đánh giá tình trạng cụ thể. Không nên áp dụng một phương pháp cho tất cả mọi người hoặc chỉ dựa vào vị trí đau để tự xác định nguyên nhân. Bên cạnh việc chăm sóc theo chỉ định chuyên môn, tôi luôn khuyến khích mọi người chú ý đến tư thế ngồi, bố trí thời gian nghỉ giữa các giờ làm việc, vận động nhẹ nhàng và duy trì giấc ngủ hợp lý. Theo tôi, hiệu quả của việc chăm sóc sức khỏe cần được nhìn nhận một cách toàn diện. Phương pháp chuyên môn rất quan trọng, nhưng những thay đổi trong sinh hoạt hằng ngày cũng góp phần đáng kể vào quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe. Bắt mạch, kinh lạc và khí huyết: Hiểu đúng giá trị của Đông y PV: Nhiều người biết đến Đông y qua phương pháp bắt mạch. Theo bác sĩ, phương pháp này có ý nghĩa như thế nào? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Bắt mạch là một phương pháp thăm khám truyền thống trong y học cổ truyền, đòi hỏi kiến thức chuyên môn và quá trình rèn luyện.
Người hành nghề xem xét những đặc điểm của mạch như độ sâu, nhịp điệu và sức mạch, sau đó kết hợp với thông tin về triệu chứng và tình trạng của người bệnh. Trong hệ thống lý luận Đông y, các loại mạch tượng như phù, trầm, trì, sác, hư hay thực được mô tả dựa trên những đặc điểm khác nhau khi bắt mạch. Bên cạnh mạch tượng, kinh lạc cũng là một khái niệm quan trọng trong lý luận y học cổ truyền. Hai khái niệm này có nội hàm khác nhau, nhưng đều góp phần hình thành cách tiếp cận sức khỏe theo hệ thống lý luận truyền thống. Tôi cho rằng cần giúp người dân hiểu đúng về những giá trị này, tránh thần bí hóa hoặc xem bắt mạch là phương pháp có thể thay thế mọi hình thức chẩn đoán. Khi cần thiết, người bệnh vẫn phải được kiểm tra bằng các phương pháp y học hiện đại để xác định nguyên nhân và lựa chọn hướng điều trị phù hợp. PV: Còn quan niệm bổ khí huyết, vốn rất quen thuộc trong Đông y, nên được hiểu như thế nào? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Khí huyết là một trong những nền tảng lý luận của y học cổ truyền. Theo quan niệm này, khí liên quan đến hoạt động chức năng của cơ thể, còn huyết gắn với vai trò nuôi dưỡng các tạng phủ và tổ chức.
Tuy nhiên, tôi nghĩ điều quan trọng là không nên hiểu việc bổ khí huyết theo cách đơn giản rằng cứ mệt mỏi là cần dùng thuốc bổ. Mệt mỏi, chóng mặt, xanh xao hay tê bì có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau và cần được đánh giá cụ thể. Đối với chăm sóc sức khỏe hằng ngày, những điều căn bản như ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng luôn đáng được quan tâm. Nếu cần sử dụng thuốc Đông y, người bệnh nên được thăm khám và tư vấn phù hợp, đặc biệt khi đang mắc bệnh nền hoặc sử dụng các loại thuốc khác. Không nên tự ý phối hợp thuốc theo kinh nghiệm truyền miệng.
Tôi mong muốn người dân tiếp cận Đông y với tinh thần cởi mở nhưng tỉnh táo, biết trân trọng giá trị truyền thống và đồng thời quan tâm đến tính an toàn, cơ sở chuyên môn của mỗi lựa chọn. Thứ Sáu sẻ chia: Khi chăm sóc sức khỏe gắn với trách nhiệm cộng đồng PV: Một điểm đáng chú ý tại Thuận Yên Đường là chương trình khám bệnh, châm cứu và phát thuốc miễn phí vào thứ Sáu hằng tuần. Vì sao ông dành sự quan tâm cho hoạt động này? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Tôi nghĩ rằng chăm sóc sức khỏe là một nhu cầu thiết yếu, nhưng điều kiện tiếp cận dịch vụ của mỗi người lại không giống nhau. Với người cao tuổi và những người có hoàn cảnh khó khăn, việc thăm khám đôi khi gặp nhiều trở ngại. Có người chịu đựng những cơn đau kéo dài, có người chưa có điều kiện tìm hiểu đầy đủ về tình trạng sức khỏe của mình. Từ suy nghĩ đó, Thuận Yên Đường triển khai chương trình hỗ trợ vào thứ Sáu hằng tuần, với các hoạt động khám bệnh, châm cứu và phát thuốc miễn phí dành cho những đối tượng phù hợp. Tôi mong muốn chương trình có thể góp một phần nhỏ để chia sẻ khó khăn với cộng đồng. Với chúng tôi, ý nghĩa của hoạt động không chỉ nằm ở việc hỗ trợ miễn phí, mà còn ở sự quan tâm, lắng nghe và tôn trọng những người tìm đến. Dù là hoạt động thiện nguyện, việc thăm khám vẫn phải bảo đảm yêu cầu chuyên môn. Người bệnh cần được đánh giá tình trạng sức khỏe, cân nhắc chống chỉ định và hướng dẫn sử dụng thuốc phù hợp. Sự sẻ chia chỉ thực sự trọn vẹn khi đi cùng trách nhiệm và an toàn. PV: Theo ông, đâu là giá trị cốt lõi của người thầy thuốc?
Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Với tôi, y đức được thể hiện từ những việc rất cụ thể. Đó là lắng nghe người bệnh, giải thích rõ ràng, không hứa hẹn quá mức và không lựa chọn phương pháp khi chưa đánh giá đầy đủ tình trạng sức khỏe. Người bệnh tìm đến thầy thuốc thường mang theo những lo lắng và kỳ vọng. Vì vậy, người hành nghề phải tôn trọng niềm tin ấy, đồng thời nhận thức rõ giới hạn chuyên môn của mình. Nếu một trường hợp cần được kiểm tra thêm hoặc chuyển đến chuyên khoa phù hợp, tôi cho rằng người thầy thuốc cần thẳng thắn tư vấn. Điều quan trọng nhất là quyền lợi và sự an toàn của người bệnh. Tôi cũng tin rằng người làm nghề y cần liên tục học hỏi và cập nhật kiến thức. Kế thừa truyền thống không có nghĩa là ngừng hoàn thiện, mà là vận dụng những giá trị đã có một cách phù hợp, có trách nhiệm trong bối cảnh hiện nay. Thuận Yên Đường: “Thuận hòa khí huyết, Yên dưỡng thân tâm” PV: Thông điệp này thể hiện điều gì trong định hướng phát triển của phòng khám? Bác sĩ Nguyễn Thuận Yên: Tôi mong muốn tên gọi Thuận Yên Đường gợi lên cảm giác gần gũi, an tâm và hướng đến sự hài hòa trong chăm sóc sức khỏe. “Thuận” gợi nhắc sự điều hòa, còn “Yên” gợi đến sự an ổn. Với thông điệp “Thuận hòa khí huyết, Yên dưỡng thân tâm”, chúng tôi muốn nhấn mạnh sự quan tâm đến sức khỏe một cách toàn diện theo định hướng của y học cổ truyền, đồng thời khuyến khích mọi người chủ động xây dựng lối sống lành mạnh. Đối với tôi, một thương hiệu chăm sóc sức khỏe không thể chỉ dựa vào tên gọi hay thông điệp đẹp. Giá trị thực sự phải được thể hiện qua cách tổ chức thăm khám, sự minh bạch trong tư vấn, việc lựa chọn phương pháp phù hợp và tinh thần trách nhiệm với cộng đồng. Trong thời gian tới, tôi mong muốn Thuận Yên Đường tiếp tục hoàn thiện hoạt động chuyên môn trong phạm vi được phép, chia sẻ thêm kiến thức hữu ích về Đông y và duy trì những chương trình hỗ trợ người có hoàn cảnh khó khăn.
Tôi hy vọng mỗi người khi quan tâm đến sức khỏe sẽ chủ động hơn trong việc nhận biết dấu hiệu bất thường, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và tìm kiếm sự tư vấn chuyên môn khi cần thiết. Niềm tin được xây dựng từ sự tận tâm
Cuộc trò chuyện với bác sĩ Nguyễn Thuận Yên mở ra góc nhìn về hành trình gìn giữ y học cổ truyền trong đời sống hiện đại, nơi tri thức truyền thống cần song hành cùng sự thận trọng, tính minh bạch và trách nhiệm đối với người bệnh. Tại Phòng khám Đông y Thuận Yên Đường, định hướng chăm sóc các vấn đề thường gặp như cổ vai gáy, chia sẻ kiến thức về khí huyết và kinh lạc, cùng hoạt động hỗ trợ cộng đồng vào thứ Sáu hằng tuần tạo nên những nét riêng trong hành trình phát triển thương hiệu. Trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, niềm tin không đến từ những lời hứa tuyệt đối, mà được vun đắp qua từng trải nghiệm thực tế, sự rõ ràng trong tư vấn và thái độ tôn trọng người bệnh. Với thông điệp “Thuận hòa khí huyết, Yên dưỡng thân tâm”, Thuận Yên Đường hướng đến việc kết nối giá trị y học cổ truyền với tinh thần chăm sóc sức khỏe có trách nhiệm, đồng thời lan tỏa sự sẻ chia đến những người cần được giúp đỡ. THUẬN YÊN ĐƯỜNG – Nơi hành trình chăm sóc sức khỏe bắt đầu bằng sự thấu hiểu.
Phòng khám Đông y Thuận Yên Đường Người phụ trách: Bác sĩ Đông y Nguyễn Thuận Yên. Địa chỉ: DD17 Bạch Mã, phường Hòa Hưng, TP. Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0932982696. Hoạt động cộng đồng: Khám bệnh, châm cứu và phát thuốc miễn phí vào thứ Sáu hằng tuần dành cho người cao tuổi và người có hoàn cảnh khó khăn. Vui lòng liên hệ trước để xác nhận lịch và điều kiện tham gia.
Thanh Việt
